Homens e a dificuldade em pedir ajuda

A maior parte dos homens tem muita dificuldade em assumir que estão com algum problema e que precisam de ajuda. E por vezes, infelizmente, a única maneira de comunicarem algo sobre si é através de comportamentos agressivos ou até com sua ausência – o que causa profundos danos em suas relações e vida no geral.

Homens estão entre as principais vítimas de suicídio, e isso nos alerta para como essas pessoas não estão conseguindo falar de suas dificuldades emocionais. É como se o direito (que é humano) de sentir e ter suas próprias questões não encontrasse vias para ser exercido.

Vamos mudar isso?

Se você, homem, anda sentindo que algo não anda bem, não hesite em buscar ajuda. Em terapia você poderá encontrar escuta e espaço para falar como se sente de forma profunda e sem julgamentos.

Entregue-se às mudanças

Se entregar ao desejo de mudança nem sempre é fácil. Nos depararemos com nossas resistências, medos, carências e diversos outros aspectos que nos mantém enganchados